-
Jak to jest mieć depresję?
Choroba cywilizacyjna. Próby samobójcze. Brak energii. Te hasła zupełnie nie oddają stanu, w którym znajduje się człowiek, gdy wpada w depresję. Tak samo jak listy objawów. To takie płytkie. Postanowiłam napisać o tym,…
-
Jak jem, kiedy piszę? Felieton o papu wczoraj i dziś
Odżywianie to dla mnie bardzo ważny temat, od kiedy uświadomiłam sobie, jak bardzo jedzenie wpływa na mój nastrój. Okazuje się, że odpowiedni zestaw posiłków czyni mnie bardziej wydajną, ale pozwólcie, że do tematu…
-
7 wniosków na temat jedzenia. To dzięki nim schudłam!
Nie było łatwo, ale w końcu do tego doszłam. Co zrobić, by wskoczyć w sukienkę ze studniówki, od której minęło 7 lat? Niekoniecznie co jeść, ale jak myśleć? O tym w 7 wnioskach…
-
Jesienią ciężko mi się pozbierać. Rusza akcja-motywacja Zielona Zima!
Krótkie zimowe dni, pełne mroku i zimna sprawiają, że masz ochotę zawinąć się w kulkę i przeleżeć pod kocem do wiosny? Zastanawiasz się, czy pozbywszy się koca, dalej będziesz sobą, czy może obrośniętą…
-
Wyzwanie na październik: kalendarz nawyków, czyli walka z jesienną bezproduktywnością
Trudno znaleźć słowa, które potrafią oddać mój stosunek do jesieni, nie będące wulgaryzmami. Natura zachowuje się, jakby miała trzymiesięczne zaparcie. Moja energia życiowa i chowa się na strychu obok porcelanowej lalki, bo wie,…
-
10 najważniejszych momentów 2017. P jak psychiatra, p jak płacz, p jak… pamiętnik
Nie mogłam spać. Męczyłam się w pracy. Przychodziłam później, wychodziłam wcześniej, wszystko mnie uwierało. Co najmniej raz w tygodniu bolała mnie głowa. I to tak, że chciało mi się wymiotować, miałam mroczki przed…
-
Wrzesień, czyli nie biegam, bo śmierdzi, Śródka, depra, roślinki i 4kg mniej
Obwołuję wrzesień najgorszym miesiącem roku 2017. I w zasadzie jedynym złym miesiącem roku 2017. Chciałam Wam napisać, jak było źle, jak okropnie się czułam i co sobie myślałam, ale stwierdziłam, że rzyganie na…
Słowa mają moc! O tworzeniu znakomitych treści w Internecie i poza nim
