utworzone przez Emilia Nowak | maj 4, 2022 | moje życie
Choroba cywilizacyjna. Próby samobójcze. Brak energii. Te hasła zupełnie nie oddają stanu, w którym znajduje się człowiek, gdy wpada w depresję. Tak samo jak listy objawów. To takie płytkie. Postanowiłam napisać o tym, jak to jest mieć depresję z dwóch powodów. Wciąż...
utworzone przez Emilia Nowak | lis 19, 2019 | moje życie
Odżywianie to dla mnie bardzo ważny temat, od kiedy uświadomiłam sobie, jak bardzo jedzenie wpływa na mój nastrój. Okazuje się, że odpowiedni zestaw posiłków czyni mnie bardziej wydajną, ale pozwólcie, że do tematu diety nie podejdę zbyt serio. Dlaczego? Bo nie...
utworzone przez Emilia Nowak | lis 24, 2018 | moje życie
Nie było łatwo, ale w końcu do tego doszłam. Co zrobić, by wskoczyć w sukienkę ze studniówki, od której minęło 7 lat? Niekoniecznie co jeść, ale jak myśleć? O tym w 7 wnioskach na temat jedzenia. Od filozofowania się chudnie, zobaczycie. 1. Przechodzę na wegetarianizm...
utworzone przez Emilia Nowak | lis 19, 2018 | moje życie, zielona zima
Krótkie zimowe dni, pełne mroku i zimna sprawiają, że masz ochotę zawinąć się w kulkę i przeleżeć pod kocem do wiosny? Zastanawiasz się, czy pozbywszy się koca, dalej będziesz sobą, czy może obrośniętą tłuszczem kulką nieszczęścia? Tak właśnie miałam co roku. Ale tym...
utworzone przez Emilia Nowak | paź 2, 2018 | moje życie
Trudno znaleźć słowa, które potrafią oddać mój stosunek do jesieni, nie będące wulgaryzmami. Natura zachowuje się, jakby miała trzymiesięczne zaparcie. Moja energia życiowa i chowa się na strychu obok porcelanowej lalki, bo wie, że nigdy tam nie zajrzę (fobia, za dużo...