Jak to jest mieć depresję?

Jak to jest mieć depresję?

Choroba cywilizacyjna. Próby samobójcze. Brak energii. Te hasła zupełnie nie oddają stanu, w którym znajduje się człowiek, gdy wpada w depresję. Tak samo jak listy objawów. To takie płytkie. Postanowiłam napisać o tym, jak to jest mieć depresję z dwóch powodów. Wciąż...
Jak jem, kiedy piszę? Felieton o papu wczoraj i dziś

Jak jem, kiedy piszę? Felieton o papu wczoraj i dziś

Odżywianie to dla mnie bardzo ważny temat, od kiedy uświadomiłam sobie, jak bardzo jedzenie wpływa na mój nastrój. Okazuje się, że odpowiedni zestaw posiłków czyni mnie bardziej wydajną, ale pozwólcie, że do tematu diety nie podejdę zbyt serio.  Dlaczego? Bo nie...
7 wniosków na temat jedzenia. To dzięki nim schudłam!

7 wniosków na temat jedzenia. To dzięki nim schudłam!

Nie było łatwo, ale w końcu do tego doszłam. Co zrobić, by wskoczyć w sukienkę ze studniówki, od której minęło 7 lat? Niekoniecznie co jeść, ale jak myśleć? O tym w 7 wnioskach na temat jedzenia. Od filozofowania się chudnie, zobaczycie. 1. Przechodzę na wegetarianizm...